Nathalie POGNEAUX Praticienne en Psychothérapie Praticienne en EFT Hypnose Conseillère en fleurs de Bach Relaxation Praticienne Reiki
 Nathalie POGNEAUXPraticienne en PsychothérapiePraticienne en EFT HypnoseConseillère en fleurs de BachRelaxationPraticienne Reiki 

La relation d'aide :

Une pratique bienveillante

La relation d'aide permet au Praticien en Psychotherapie de vous accompagner dans votre vie, lors d'une situation de crise ou de conflit. Elle peut vous aider à dépasser une difficulté et à sortir d'une souffrance psychologique (insomnie, dépression, souffrance au travail, répétition de scénario, stress, manque de confiance en soi…).

 

La relation d'aide peut aussi vous aider à comprendre vos émotions, à parvenir à les gérer, à mieux vous connaître, à développer vos capacités, à accéder à une vie plus sereine et à réaliser vos aspirations.

La relation d'aide, un pas vers soi ...

La relation d'aide est la capacité que peut avoir un soignant à amener toutes personnes en difficultés à mobiliser ses ressources pour mieux vivre une situation, c'est un soin relationnel.

 

Pourquoi la relation d'aide est-elle un soin ?

 

La relation d'aide permet de rassurer le patient, de diminuer sa peur et son anxiété face à la souffrance psychologique.

 

Elle aide le patient à accepter une situation difficile (états d'anxiété, dépressif, modification du schéma corporel, perte, deuil).

 

Elle peut aider le patient à prendre conscience de sa situation pour prendre les décisions qui conviennent.

 

Dans la relation d'aide, il y a certaines valeurs à ne pas écarter : le respect, le non-jugement et la mise en confiance du patient.

La dépression est l’un des troubles psychologiques les plus fréquents en France. Selon des études, 10 à 25 % des femmes et 5 à 12 % des hommes risquent de présenter une dépression majeure au cours de leur vie. Depuis les années soixante-dix, la dépression tend à être plus fréquente. Une dépression peut survenir à tout âge, chez les enfants comme chez les sujets âgés.

La dépression engendre une modification pénible de l’humeur et un ralentissement de l’activité intellectuelle et motrice. La personne souffrant de ce trouble est triste et perd son tonus habituel. Il s'agit là des symptômes les plus classiques, facilement reconnaissables en tant que tels. Mais ils peuvent être tout autres, plus discrets ou de types différents. Les hommes et les sujets âgés sont ainsi plus propices à développer des manifestations « atypiques », caractérielles ou physiques. Les douleurs chroniques, par exemple, peuvent être le seul symptôme d’une dépression. 

On a tendance à penser que le seul traitement de la dépression consiste en la prise d’antidépresseur. Or, le traitement le plus efficace à long terme est la psychothérapie. Si les médicaments sont indispensables dans les dépressions sévères, ils ne le sont pas dans les formes légères à modérées. Mais dans tous les cas, il importe d’être vigilent et de prendre en charge la dépression. Car celle-ci peut-être grave. L’une des évolutions la plus dramatique étant le suicide, dont le risque est multiplié par 30.

 

Coordonnées

Prenez connaissance de mon profil professionnel en suivant ce lien : Equilibre et Harmonie

Nathalie Pogneaux

 

. Diplôme universitaire : Master 2 en Sciences Humaines. Université de Provence 

 

. Autres diplômes et certifications : 

 

- Certifiée Praticienne en Psychothérapie par EFPP-PACA

- Certifiée Praticienne EFT - Psychothérapie énergétique par l'AEGID - formateur Éric BESSONNE Aix-en-Provence

- Certifiée en Analyse Transactionnelle - École Française en Analyse Transactionnelle

- Certifiée Conseillère en Fleurs de Bach - CERFPA - Professeur Frédéric SIMON, Docteur en Pharmacie

- Certifiée Praticienne Reiki 3 ème degré  par Christelle Servonnat Maître Reiki et Docteur en Pharmacie 

- Certifiée Praticienne en Hypnose Ericksonienne par École Française d'Hypnose 

 
. Techniques proposées :
 

- EFT - Psychothérapie énergétique

- Analyse Transactionnelle

- Hypnose Ericksonienne

- EMDR+

- Relaxation

- Fleurs de Bach

- Reiki et bols tibétains

 

Mes Spécialités :

 

* Gestion du Trouble de Stress Post Traumatique« Trouble de stress post-traumatique et Évaluation et Psychothérapie »

 

* Gestion du deuil compliqué

* Gestion du trouble anxieux 

* Violence psychologique 

* Violence conjugale 

Mon cabinet :

Equilibre et Harmonie

5 place de l'Europe

05100 Briançon 

 

Uniquement sur rendez-vous.

Prévenir de toute annulation le plus tôt possible ! Merci.

 

Toute absence à une séance sans me prévenir sera due !

 

Mes Tarifs :

.Psychothérapie

Adultes : 50.00 €/1h

Enfants jusqu'à 16 ans : 40,00 €/1h

Forfait Famille : sur devis

.Bilan psycho-émotionnel : 50.00 € / 1h

.Analyse Transactionnelle : 50 € / 1h

Hypnose  Eriksonienne : 50 € / 1h

.EMDR+ : 50 € / 1h

. EFT : 50 € / 1h

.Conseil en fleurs de Bach : 50.00 € / 1h

.Séance de relaxation :

50.00 € / 1h

. Seance Reiki : 60 € / 1H30

 

Pour les personnes immobilisées, je me déplace à domicile dans un rayon de 30 km autour de Briançon : 60 € frais de déplacements compris. 

Mon cabinet se trouve au rez-de-chaussée et est accessible aux personnes à mobilité réduite et aux personnes en fauteuil.

 

Pour me joindre ou prendre rendez-vous : 

Tél : 06 81 33 43 44

Mail : npogneaux@gmail.com

ou utiliser le formulaire de contact.