Nathalie POGNEAUX Praticienne en Psychothérapie Praticienne en EFT Hypnose Conseillère en fleurs de Bach Relaxation Praticienne Reiki
 Nathalie POGNEAUXPraticienne en PsychothérapiePraticienne en EFT HypnoseConseillère en fleurs de BachRelaxationPraticienne Reiki 

L'Analyse Transactionnelle 

Animé par le désir de rendre la psychologie accessible à un large public, le psychiatre américain Eric Berne, développa en 1956 sa propre conception de l'analyse. S'inspirant notamment des travaux du psychanalyste Federn à qui l'on doit le concept d'état du “ moi ”, Berne propose une théorie originale de la personnalité et de la communication. Ce médecin a pour objectif principal la guérison rapide des patients. C'est dans cette perspective qu'il centre ses recherches pour rendre le traitement plus opérationnel. Par ailleurs, il met l'accent sur la responsabilité de la personne, à la fois dans la mise en place de son histoire et dans sa capacité à changer. En postulant la nature fondamentalement positive de l'homme, il s'intègre au courant humaniste. L'analyse transactionnelle rencontra rapidement un vif succès outre-Atlantique et fut introduite en France en 1975 par la création de l'Institut Français d'Analyse Transactionnelle. 

 

Le principe

Basée sur une certaine conception de la relation et de la communication, l'analyse transactionnelle (AT) examine nos échanges avec notre entourage selon les trois facettes de notre personnalité : l'enfant, le parent ou l'adulte. Ces trois états du "moi" coexistent chez une personne et s'extériorisent indépendamment selon les moments et les circonstances. 

L'état Enfant représente la vie ressentie, le lieu de nos motivations et de nos sensations. L’état Parent se manifeste par des comportements critiques, des jugements moraux et des attitudes protectrices. L'Adulte s'informe, évalue les situations, analyse et décide. Grâce à une appréciation objective de la réalité, il a un comportement rationnel et opératoire. 

L'AT consiste à diagnostiquer quel état du "moi" intervient chez les personnes en présence, dans une relation. Son but est de permettre à l'individu d'utiliser ses différents aspects de manière appropriée afin de retrouver son autonomie. Cette grille de lecture de nos comportements, donne une meilleure compréhension de soi et améliore la communication avec autrui, tant dans le cadre personnel que professionnel. 

 

Déroulement d'une séance 

Dès la première séance, le patient passe un contrat verbal avec son thérapeute en définissant son objectif et les moyens d'y parvenir. Ce contrat peut bien sûr être modifié, mais le fait d'en établir un met à nu les contradictions et les réticences souvent à l'origine du problème. Le travail thérapeutique se fait autour de la parole, des émotions et des sentiments ; il repose sur la prise de conscience de son propre fonctionnement psychologique. Le patient découvre la manière dont il s'est structuré et apprend à repérer ses différents états du moi. Puis, le thérapeute donne à l'individu de nouvelles permissions. Celui-ci peut alors sentir, penser, agir en fonction de ce qu'il ressent, et non du regard des autres. Le thérapeute accompagne et aide le patient à retrouver son état d'Enfant naturel et à "réparer" l'enfant blessé ; à structurer un Adulte objectif ; à renforcer un Parent positif, s’il était défaillant... La personne reprend peu à peu confiance en elle et devient apte à exprimer l'émotion juste dans n'importe quelle situation.

 

 

 

 

 

Coordonnées

Prenez connaissance de mon profil professionnel en suivant ce lien : Equilibre et Harmonie

Nathalie Pogneaux

 

. Diplôme universitaire : Master 2 en Sciences Humaines. Université de Provence 

 

. Autres diplômes et certifications : 

 

- Certifiée Praticienne en Psychothérapie par EFPP-PACA

- Certifiée Praticienne EFT - Psychothérapie énergétique par l'AEGID - formateur Éric BESSONNE Aix-en-Provence

- Certifiée en Analyse Transactionnelle - École Française en Analyse Transactionnelle

- Certifiée Conseillère en Fleurs de Bach - CERFPA - Professeur Frédéric SIMON, Docteur en Pharmacie

- Certifiée Praticienne Reiki 3 ème degré  par Christelle Servonnat Maître Reiki et Docteur en Pharmacie 

- Certifiée Praticienne en Hypnose Ericksonienne par École Française d'Hypnose 

 
. Techniques proposées :
 

- EFT - Psychothérapie énergétique

- Analyse Transactionnelle

- Hypnose Ericksonienne

- EMDR+

- Relaxation

- Fleurs de Bach

- Reiki et bols tibétains

 

Mes Spécialités :

 

* Gestion du Trouble de Stress Post Traumatique« Trouble de stress post-traumatique et Évaluation et Psychothérapie »

 

* Gestion du deuil compliqué

* Gestion du trouble anxieux 

* Violence psychologique 

* Violence conjugale 

Mon cabinet :

Equilibre et Harmonie

5 place de l'Europe

05100 Briançon 

 

Uniquement sur rendez-vous.

Prévenir de toute annulation le plus tôt possible ! Merci.

 

Toute absence à une séance sans me prévenir sera due !

 

Mes Tarifs :

.Psychothérapie

Adultes : 50.00 €/1h

Enfants jusqu'à 16 ans : 40,00 €/1h

Forfait Famille : sur devis

.Bilan psycho-émotionnel : 50.00 € / 1h

.Analyse Transactionnelle : 50 € / 1h

Hypnose  Eriksonienne : 50 € / 1h

.EMDR+ : 50 € / 1h

. EFT : 50 € / 1h

.Conseil en fleurs de Bach : 50.00 € / 1h

.Séance de relaxation :

50.00 € / 1h

. Seance Reiki : 60 € / 1H30

 

Pour les personnes immobilisées, je me déplace à domicile dans un rayon de 30 km autour de Briançon : 60 € frais de déplacements compris. 

Mon cabinet se trouve au rez-de-chaussée et est accessible aux personnes à mobilité réduite et aux personnes en fauteuil.

 

Pour me joindre ou prendre rendez-vous : 

Tél : 06 81 33 43 44

Mail : npogneaux@gmail.com

ou utiliser le formulaire de contact.