Nathalie POGNEAUX Praticienne en Psychothérapie Praticienne en EFT Hypnose Conseillère en fleurs de Bach Relaxation Praticienne Reiki
 Nathalie POGNEAUXPraticienne en PsychothérapiePraticienne en EFT HypnoseConseillère en fleurs de BachRelaxationPraticienne Reiki 

L'EFT - Psychothérapie énergétique 

L'EFT est une thérapie dite Méridienne car elle utilise le​​s méridiens d’acupuncture.

 

La théorie existante est que "La cause des émotions négatives est une perturbation du système énergétique du corps".

 

On peut décrire l'EFT tout simplement comme une forme psychologique d'acupuncture mais sans les aiguilles. C'est une technique de guérison émotionnelle (par exemple, traumatismes, phobies, chagrin, colère, culpabilité, anxiété, etc.), qui est aussi capable de soulager un grand nombre de symptômes physiques (douleurs physiques, maux de tête, asthme, etc.).

 

Les énergies subtiles dans le corps ont été largement ignorées jusque récemment par les scientifiques occidentaux. Avec comme résultat une utilisation très rare de ces énergies pour des soins émotionnels. Avec l'EFT, nous considérons ces énergies subtiles comme la raison principale des perturbations émotionnelles.

 

L'EFT a été prouvé cliniquement efficace à 80% pour les traumas, abus, stress, anxiété, peurs, culpabilité, phobies, dépressions, deuil, manque, problèmes des enfants et une centaine de symptômes physiques incluant maux de tête, douleurs du corps et difficultés respiratoires.

 

En des termes simples, l'EFT est une forme émotionnelle d'acupuncture excepté que ce sont les doigts qui stimulent certains points méridiens et non des aiguilles pendant que le patient est "branché" sur le problème.

 

De plus en plus de praticiens s’intéressent et se forment à l’EFT. 

 

Comparée à d’autres techniques, l’EFT est souvent doux comme processus. Un soulagement énorme est souvent atteint sans douleur ou très peu. 

L'EFT une pratique scientifiquement reconnue
La Science derrière l'EFT.pdf
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La+technique+du+trauma+sans+larmes.pdf
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Taping en EFT
Praticienne en relaxation

Qu’est-ce que la relaxation ?

 

C'est une technique basée sur la respiration, la détente et la visualisation permettant de retrouver un meilleur équilibre entre le corps et l’esprit. Elle invite à écouter attentivement son corps, à calmer le mental et à accueillir ses sensations. Elle vise à renforcer les pensées positives.

Les indications sont multiples : se préparer à un examen, un concours, un permis de conduire, une épreuve sportive, une naissance, … dans tous les états de tension et de surmenage, les troubles du sommeil, les migraines, les régimes, les problèmes de concentration, de confiance en soi, …

Le thérapeute est un accompagnateur qui va aider la personne à trouver son propre chemin de vie.

« on ne peut rien enseigner à un Homme. On ne peut que l’aider à découvrir ce qui est en lui. » Galilée.

 

Comment se déroule une séance ?

 

La 1ère séance est construite sur une écoute des

 

 

 

besoins du patient afin de déterminer les techniques

 

 

 

à mettre en oeuvre.

 

Dans cette séance, une première relaxation est proposée sous forme de détente musculaire accompagnée d’exercices respiratoires.

Les autres séances se décomposent de la manière suivante :

  • Un temps de partage d’une dizaine de minutes (émotions du moment, quotidien, sensations entre deux séances,…)

  • La séance d’une trentaine de minutes (accompagnée d’une musique zen)

Coordonnées

Prenez connaissance de mon profil professionnel en suivant ce lien : Equilibre et Harmonie

Nathalie Pogneaux

 

. Diplôme universitaire : Master 2 en Sciences Humaines. Université de Provence 

 

. Autres diplômes et certifications : 

 

- Certifiée Praticienne en Psychothérapie par EFPP-PACA

- Certifiée Praticienne EFT - Psychothérapie énergétique par l'AEGID - formateur Éric BESSONNE Aix-en-Provence

- Certifiée en Analyse Transactionnelle - École Française en Analyse Transactionnelle

- Certifiée Conseillère en Fleurs de Bach - CERFPA - Professeur Frédéric SIMON, Docteur en Pharmacie

- Certifiée Praticienne Reiki 3 ème degré  par Christelle Servonnat Maître Reiki et Docteur en Pharmacie 

- Certifiée Praticienne en Hypnose Ericksonienne par École Française d'Hypnose 

 
. Techniques proposées :
 

- EFT - Psychothérapie énergétique

- Analyse Transactionnelle

- Hypnose Ericksonienne

- EMDR+

- Relaxation

- Fleurs de Bach

- Reiki et bols tibétains

 

Mes Spécialités :

 

* Gestion du Trouble de Stress Post Traumatique« Trouble de stress post-traumatique et Évaluation et Psychothérapie »

 

* Gestion du deuil compliqué

* Gestion du trouble anxieux 

* Violence psychologique 

* Violence conjugale 

Mon cabinet :

Equilibre et Harmonie

5 place de l'Europe

05100 Briançon 

 

Uniquement sur rendez-vous.

Prévenir de toute annulation le plus tôt possible ! Merci.

 

Toute absence à une séance sans me prévenir sera due !

 

Mes Tarifs :

.Psychothérapie

Adultes : 50.00 €/1h

Enfants jusqu'à 16 ans : 40,00 €/1h

Forfait Famille : sur devis

.Bilan psycho-émotionnel : 50.00 € / 1h

.Analyse Transactionnelle : 50 € / 1h

Hypnose  Eriksonienne : 50 € / 1h

.EMDR+ : 50 € / 1h

. EFT : 50 € / 1h

.Conseil en fleurs de Bach : 50.00 € / 1h

.Séance de relaxation :

50.00 € / 1h

. Seance Reiki : 60 € / 1H30

 

Pour les personnes immobilisées, je me déplace à domicile dans un rayon de 30 km autour de Briançon : 60 € frais de déplacements compris. 

Mon cabinet se trouve au rez-de-chaussée et est accessible aux personnes à mobilité réduite et aux personnes en fauteuil.

 

Pour me joindre ou prendre rendez-vous : 

Tél : 06 81 33 43 44

Mail : npogneaux@gmail.com

ou utiliser le formulaire de contact.