Nathalie POGNEAUX Praticienne en Psychothérapie Diplômée en Neurosciences EMDR / Hypnose
Nathalie POGNEAUXPraticienne en PsychothérapieDiplômée en Neurosciences EMDR / Hypnose 

L'Analyse Transactionnelle 

Animé par le désir de rendre la psychologie accessible à un large public, le psychiatre américain Eric Berne, développa en 1956 sa propre conception de l'analyse. S'inspirant notamment des travaux du psychanalyste Federn à qui l'on doit le concept d'état du “ moi ”, Berne propose une théorie originale de la personnalité et de la communication. Ce médecin a pour objectif principal la guérison rapide des patients. C'est dans cette perspective qu'il centre ses recherches pour rendre le traitement plus opérationnel. Par ailleurs, il met l'accent sur la responsabilité de la personne, à la fois dans la mise en place de son histoire et dans sa capacité à changer. En postulant la nature fondamentalement positive de l'homme, il s'intègre au courant humaniste. L'analyse transactionnelle rencontra rapidement un vif succès outre-Atlantique et fut introduite en France en 1975 par la création de l'Institut Français d'Analyse Transactionnelle. 

 

Le principe

Basée sur une certaine conception de la relation et de la communication, l'analyse transactionnelle (AT) examine nos échanges avec notre entourage selon les trois facettes de notre personnalité : l'enfant, le parent ou l'adulte. Ces trois états du "moi" coexistent chez une personne et s'extériorisent indépendamment selon les moments et les circonstances. 

L'état Enfant représente la vie ressentie, le lieu de nos motivations et de nos sensations. L’état Parent se manifeste par des comportements critiques, des jugements moraux et des attitudes protectrices. L'Adulte s'informe, évalue les situations, analyse et décide. Grâce à une appréciation objective de la réalité, il a un comportement rationnel et opératoire. 

L'AT consiste à diagnostiquer quel état du "moi" intervient chez les personnes en présence, dans une relation. Son but est de permettre à l'individu d'utiliser ses différents aspects de manière appropriée afin de retrouver son autonomie. Cette grille de lecture de nos comportements, donne une meilleure compréhension de soi et améliore la communication avec autrui, tant dans le cadre personnel que professionnel. 

La première séance, le patient passe un contrat verbal avec son thérapeute en définissant son objectif et les moyens d'y parvenir. Ce contrat peut bien sûr être modifié, mais le fait d'en établir un met à nu les contradictions et les réticences souvent à l'origine du problème. Le travail thérapeutique se fait autour de la parole, des émotions et des sentiments ; il repose sur la prise de conscience de son propre fonctionnement psychologique. Le patient découvre la manière dont il s'est structuré et apprend à repérer ses différents états du moi. Puis, le thérapeute donne à l'individu de nouvelles permissions. Celui-ci peut alors sentir, penser, agir en fonction de ce qu'il ressent, et non du regard des autres. Le thérapeute accompagne et aide le patient à retrouver son état d'Enfant naturel et à "réparer" l'enfant blessé ; à structurer un Adulte objectif ; à renforcer un Parent positif, s’il était défaillant... La personne reprend peu à peu confiance en elle et devient apte à exprimer l'émotion juste dans n'importe quelle situation.

 

 

 

 

 

Coordonnées

Prenez connaissance de mon profil professionnel en suivant ce lien : Equilibre et Harmonie

Nathalie Pogneaux

 

Diplômes universitaires

 

Master 2 en Sciences Humaines

Université de Provence UMR TELEMME

 

DEA en Anthropologie biologique Université de la Méditerranée UMR 6578

 

Autres diplômes et certifications

 

Diplômée en Psychothérapie et psycho-pathologie à EFPP-PACA

 

Diplômée en Neurosciences et EMDR à EFPP-PACA 

"Les Neurosciences et le Psychotherapeute"

 

Certifiée Praticienne EFT - Psychothérapie énergétique - à École de Psychologie - Aix-en-Provence

 

Maître Enseignante Reiki formée par Christelle Servonnat Maître Reiki et Docteur en Pharmacie 

 

Praticienne en Hypnose Ericksonienne - École Française d'Hypnose 

 

Mes Spécialités :

* Neurosciences et Psychothérapie 

 

* Gestion du Trouble de Stress Post Traumatique

« Trouble de stress post-traumatique. Évaluation et Psychothérapie »

 

* Gestion du deuil compliqué

* Gestion du trouble anxieux 

* Violence psychologique : harcèlement scolaire ou autre,  dans le couple, au travail, etc.

Mon cabinet :

Equilibre et Harmonie

5 place de l'Europe

05100 Briançon 

Au rez-de-chaussée 

 

Uniquement sur rendez-vous.

 

Prévenir de toute annulation 48H00 à l’avance, sans ans quoi, la séance sera due.

 

Mes Tarifs :

Psychothérapie

Adultes : 60 €/1H

Enfants < 13 ans : 45 €/1H

Ados 14 à 17 ans : 50 €/1H

 

Forfait Famille : sur devis 

Bilan psycho-émotionnel : 60 €/1H

Hypnose : 70 €/ 1H

EMDR : 70 € / 1H

EFT : 70 € / 1H

Conseil en fleurs de Bach : 60 € / 1H

Reiki : 80 €/1H30

Thérapie de couple : 70 € / 1H - 90 € / 1H30 Forfait 120 € / 2H

 

EMDR  1H30 / 90 €

Forfait EMDR 2H / 120 € (sauf pour les enfants et adolescents de moins 16 ans).

 

Séance par visio ou par téléphone :

1H adulte : 50 € ; 1H enfant et ados : 45 €.
Le règlement se fait par virement sur mon compte 24H avant la séance. 

 

Personnes à mobilité réduite

Mon cabinet se situe au rez-de-chaussée.

 

Pour me joindre :

Tél. 06 81 33 43 44

Mail : npogneaux@gmail.com

ou utiliser le formulaire de contact.


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